この記事では、セブンイレブン 揚げ鶏のカロリー・値段・主要原料・栄養成分の情報まとめを紹介しています。
セブンイレブンの「揚げ鶏」は、同社のホットスナックの一つで、シンプルながらも非常に人気のある商品です。
セブンイレブン 揚げ鶏のカロリー
熱量は、185kcalです。
セブンイレブン 揚げ鶏の値段
価格: 223円（税込240.84円）
※2024年7月31日現在の価格です。
セブンイレブン 揚げ鶏の主要原料
鶏肉（タイ、ベトナム産）
セブンイレブン 揚げ鶏の栄養成分: 1個あたり
たんぱく質: 13.6g
脂質: 10.8g
炭水化物: 8.5g（糖質: 8.2g、食物繊維: 0.3g）
食塩相当量: 1.1g
セブンイレブン 揚げ鶏の販売地域
販売地域: 全国（ただし、店舗によって取り扱いがない場合や販売地域内でも未発売の場合があります）
セブンイレブン 揚げ鶏の味と食感
揚げ鶏は、薄くパリッとした衣で鶏肉の旨味を閉じ込めており、シンプルな味付けが特徴です。ほんのり塩味が感じられる程度で、鶏肉そのもののジューシーさを楽しむことができます。そのため、あっさりとした味わいが好きな人に特に人気があります。
セブンイレブン 揚げ鶏のアレンジレシピ
セブンイレブンの「揚げ鶏」は、そのままでも美味しいですが、さまざまなアレンジレシピでさらに楽しむことができます。以下にいくつかのアレンジレシピを紹介します。
揚げ鶏の甘酢あんかけ
材料
セブンの揚げ鶏2枚
玉ねぎ1/2個
ピーマン2個
にんじん1/3本
醤油大さじ1
トマトケチャップ大さじ1
酢大さじ1
砂糖大さじ1
鶏がらスープの素（顆粒）小さじ1
片栗粉小さじ2
水100ml
ごま油小さじ2
作り方
玉ねぎはくし切り、ピーマンは細切り、にんじんは短冊切りにします。
フライパンにごま油を熱し、野菜を炒めます。
野菜に火が通ったら、混ぜ合わせた調味料を加えます。
とろみがついたら、揚げ鶏を加えて手早く炒め合わせます。
揚げ鶏の油淋鶏風
材料
セブンの揚げ鶏2枚
長ネギ4〜5センチ分
醤油大さじ2
砂糖大さじ2
酢大さじ2
ごま油大さじ1
作り方
長ネギをみじん切りにします。
醤油、砂糖、酢、ごま油を混ぜ合わせてソースを作ります。
揚げ鶏を一口大に切り、ソースをかけて完成です。
揚げ鶏のサラダ
材料
セブンの揚げ鶏2枚
カット野菜サラダ2パック
ドレッシング（お好みで）
作り方
揚げ鶏を一口大に切ります。
カット野菜サラダと揚げ鶏を混ぜ合わせ、お好みのドレッシングをかけて完成です。
揚げ鶏のトマト煮
材料
セブンの揚げ鶏2枚
トマト缶1缶
玉ねぎ1/2個
にんにく1片
オリーブオイル大さじ1
塩・こしょう適量
作り方
玉ねぎとにんにくをみじん切りにします。
フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎとにんにくを炒めます。
トマト缶を加え、塩・こしょうで味を調えます。
揚げ鶏を加え、軽く煮込んで完成です。
これらのアレンジレシピを試して、セブンイレブンの揚げ鶏をさらに楽しんでください。
まとめ
セブンイレブン 揚げ鶏のカロリー・値段・主要原料・栄養成分の情報まとめを紹介しました。
セブンイレブンの揚げ鶏は、シンプルな味付けと薄い衣で鶏肉のジューシーさを引き立てるホットスナックです。
全国のセブンイレブンで購入可能ですが、店舗によっては取り扱いがない場合もあります。手軽に美味しい鶏肉を楽しみたい方におすすめの一品です。
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